Female fitness

Female Fitness ist eine App mit allen möglichen Trainingsübungen, um jede einzelne Muskelgruppe zu stärken. Darüber hinaus kannst du die Trainingseinheiten an dein Fitnessniveau anpassen, damit du so intensiv wie möglich trainieren kannst.

Ein weiteres wesentliches Merkmal von Female Fitness sind die Animationen, die alle Übungen übersichtlich darstellen. In gleicher Weise zeigt die App auch an, wie viele Wiederholungen du absolvieren musst. Das Tool ermöglicht es dir auch, in deinem eigenen Tempo zu trainieren, indem du jede der Übungen überspringen oder eine Pause einlegen kannst.

Aber Female Fitness bietet mehr als nur muskelaufbauende Übungen. Diese App enthält auch viele Tipps, die dir bei einer ausgewogenen Ernährung helfen und um dich effektiv von deinem Training zu erholen. Zudem gibt es auch eine Seite, die deinen Fortschritt im Laufe der Wochen anzeigt.

Female Fitness ist eine großartige Fitnessapp, mit der du von zu Hause aus trainieren kannst. Schau sie dir an und sieh zu, wie deine Gesäßmuskulatur, Bauchmuskeln, Arme und Beine langsam straffer werden.